A, B, C, D, E … Vitaminer vårdar inte bara kroppen, utan de är också hemligheten bakom en vacker hud. Läs om hur olika vitaminer vårdar huden.
Trots att vitaminer är särskilt verksamma vid förtäring kan huden endast absorbera en viss mängd direkt via kosten. Därför hjälper användningen av vitaminer i hudvården dig att få ut så mycket som möjligt av vitaminernas verkan. Produkter som innehåller vitaminer, såsom serum och krämer, vårdar huden direkt med stor precision!
Genom denna listan får du inte bara koll på vilka roller de olika vitaminer har i hudvården, utan ger dig också koll på vilka vitaminer som du behöver skämma bort din hy med.
A-vitamin – Ett mirakelmedel för åldrande hud
A-vitamin (retinol) är ett verkligt mirakelmedel för hudvården. Det finns flera goda skäl till att använda produkter som innehåller retinol. Retinol har en föryngrande och förstärkande effekt på huden, den gör huden fastare, jämnar ut veck och rynkor och tar bort hudfläckar. Med retinol kan du även ta bort ärr och förnya huden. Dessutom boostar retinol hudens kollagenproduktion, vilket gör huden spänstigare och ungdomligare. Ett verkligt superhudvårdsmedel!
PS. Kom ihåg att skydda huden mot solljus medan du använder retinolprodukter.
Produkter som innehåller A-vitamin:
💜 The Ordinary Retinol 1% In Squalane
💜 Exuviance Super Retinol Concentrate
💜 Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules
💜 Lumene Nordic Bloom Lumo Anti-Wrinkle Moisturizer
B3-vitamin – Den oljiga hudens bästa vän
B3-vitamin, även känd som niacinamid, är ett vitamin som dämpar talgproduktionen och passar därför särskilt oren och oljig hy. Niacinamid minskar även rodnad samt återfuktar och förstärker huden. Dessutom har niacinamid hudskyddande egenskaper och förstärker huden mot irritation utifrån.
Produkter som innehåller B3-vitamin:
💙 The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
💙 Jorgobé Niacinamide Peel Off Mask
B5-vitamin – Lugnar irriterad hud
B5-vitamin (pantenol) lugnar rodnad och irriterad hud. B5-vitamin är även till stor hjälp för torr och känslig hy.
Produkter som innehåller B5-vitamin:
💚 The Ordinary Hyaluronic Acid + B5
💚 Bobbi Brown Vitamin Enriched Face Base
C-vitamin – Ungdomlig lyster
C-vitamin (askorbinsyra) är en av de populäraste och trendigaste ingredienserna inom hudvård, och inte undra på! C-vitamin ger huden en fantastisk lyster, men hjälper även till i kampen mot ålderstecken genom att göra huden fastare och klarare. C-vitamin skyddar även celler och boostar hudens kollagenproduktion. Dessutom hjälper C-vitamin till att jämna ut hudtonen och ta bort mörka fläckar, till exempel leverfläckar.
PS. Undvik att använda C-vitamin tillsammans med retinol, för att undvika hudirritation.
Produkter som innehåller C-vitamin:
🧡 The Ordinary Vitamin C Suspension
🧡 Garnier Skinactive Vitamin C Sheet Mask
🧡 Ole Henriksen Truth Banana Bright Vitamin C Serum
🧡 Lumene Nordic-C Valo Oil-Cocktail
E-vitamin – Fukt och skydd
E-vitamin (tokoferol) skyddar och återfuktar huden och har dessutom en antiinflammatorisk effekt. E-vitamin är särskilt bra att använda på torr och skadad hud, vilket är anledningen till att den är en ingrediens i många solkrämer och after sun-produkter. E-vitamin hjälper exempelvis fjällande och torr hud samt spruckna läppar.
Produkter som innehåller E-vitamin:
💛 Clinique Moisture Surge Eye 96 Hour Hydro Filler Concentrate
💛 Clarins Hydraquench Tinted Moisturizer
💛 Hawaiian Tropic After Sun Exotic Coconut Body Butter
💛 Hawaiian Tropic Hawaiian Lip Balm SPF30
